Le running

L'encadrement

Sportif depuis toujours, Grégory a commencé la course à pied comme complément pour améliorer son endurance ; mais sportif curieux, sa vie à changé quand il s'est plongé dans un ouvrage sur la préparation physique pour en savoir plus. 

 

Maintenant sportif averti, il court pour le plaisir mais surtout pour le partage car il pense que  le running est un sport collectif.

 

Si vous êtes débutant ou confirmé, il se fera un plaisir de vous aider à progresser. 


Informations

Responsable : Grégory Machado

Téléphone : 

Courriel : gregmachado1981(at)gmail.com

Lieu

Horaire : le mardi à 18h30 et le dimanche à 9h30



L'actu du club

Fin d'année au running

 

Quelques photos de fin d'année du club Running.

Ça n'a pas l'air triste...

 

N'hésitez pas à contacter le responsable si vous souhaitez vous y inscrire l'an prochain !

Catherine, journaliste (pas forte en selfie), bénévole


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Le running, c'est parti !

 

Notre reporter local, Philippe, était là pour le lancement du club...

Didier Nabeth, président de l'ACS, était présent dimanche pour encourager Grégory.

Cinq courageuses se sont donc présentées pour lancer le club. C'est un début, on attend quelques messieurs pour la suite.

 

Motivez-vous et parlez-en autour de vous !


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Création du club de running


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Création du club de running

 

Un nouveau club se crée au sein de l'ACS : le running. 

Grégory vous donne rendez-vous :

Parking Montanglos, 

le mardi 13 février à 18h30 et

le dimanche 18 février à 9h30,

 

pour une séance d'essai.

Bonjour, je m'appelle Grégory,

 

Sportif depuis toujours, j'ai commencé la course à pied comme complément pour améliorer mon endurance ; mais sportif curieux, ma vie à changé quand je me suis plongé dans un ouvrage sur la préparation physique pour en savoir plus. 

 

Maintenant sportif averti, je cours pour le plaisir mais surtout pour le partage car je pense que  le running est un sport collectif.

 

Si vous êtes débutant ou confirmé, je me ferai un plaisir de vous aider à progresser. 

 

Pour les premiers, j'essaierai de vous amener vers des progrès significatifs. 

Pour les seconds, j’optimiserai votre façon de courir afin que vous atteigniez vos records personnels.

 

Grégory


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